बढ़ती हुई उम्र के साथ पुरुष इस तरह करें अपनी त्वचा की देखभाल

बढ़ती हुई उम्र के साथ त्वचा में आने वाले बदलाव को लेकर महिलाएं तो काफी जागरुक रहती  है लेकिन पुरुष इसे नजरअंदाज कर देते है। जिस कारण बढ़ती उम्र के … Read More

जांघों की फैट के लिए बेस्ट है ये 3 एक्सरसाइज

पेट और जांघों में जमी अतिरिक्त चर्बी न केवल शरीर की सुंदरता को बिगाड़ते बल्कि कई तरह की बीमारियों का भी सामना करना पड़ता है। पेट और जांघों में बढ़ती … Read More

कॉस्मेटिक्स खरीदते समय इन बातों का रखें ध्यान

आज के समय में महिलाएं न केवल फंक्शन पर बल्कि घर में भी मेकअप करना पसंद करती है। ताकि हर समय वह अप टू डेट लगे। मेकअप के लिए हर … Read More

एक नहीं 8 बीमारियों का काल हैं सूर्य नमस्कार

शरीर को शारीरिक व मानसिक तौर पर फिट रखने के लिए जरुरी है कि आप बैलेंस डाइट के साथ अच्छे से योग और सैर करें। इससे न केवल आप बीमारियों … Read More

क्लासी लुक के लिए ट्राई करें सारा अली खान की ये white Dresses

बॉलीवुड डीवा सारा अली खान न केवल अपनी एक्टिंग के लिए बल्कि अपने सिंपल फैशन लुक के लिए भी हमेशा मीडिया और अपने फैंस में पसंद की जाती है। बहुत … Read More

इम्युनिटी बढ़ाने में मदद करेगीं ये कुछ आदतें

अच्छी जीवनशैली का मतलब यह नहीं कि आप पर्यावरण , परिवार, काम और अपनी सेहत को लेकर कितने जागरुक है। एक अच्छी लाइफस्टाइल का अर्थ है कि सुबह जल्दी उठ … Read More

पिंपल्स की समस्या में भारी पड़ हैं आपकी ये गलतियां

लड़की हो या लड़का आज हर कोई  बेदाग और खूबसूरत त्वचा चाहता है। वहीं बढ़ते हुए धुएं, धूल और प्रदूषण का बुरा असर हमारी त्वचा पर पड़ता है। इससे त्वचा … Read More

वर्क फ्रॉम होम करते हुए न करें ये गलतियां, हो सकते हैं इस बीमारी के शिकार

देश में बढ़ते हुए कोरोना वायरस के केस को देखते हुए आज भी बहुत से लोग व्रक फ्रॉम होम कर रहे है। घर से काम करते हुए आज लोगों की … Read More

डेंगू बुखार का काल है कीवी, जानिए इसके 8 जबरदस्त फायदे

बुखार के दौरान सेल कम होने पर डॉक्टर अकसर ही नारियल पानी पीने और कीवी खाने की सलाह देते हैं। विटामिन और मिनरल से भरपूर कीवी न केवल बुखार में … Read More

स्वास्थ्य के लिए बहुत गुणकारी है अदरक का पानी, जानिए इसके लाभ

आमतौर पर घरों में अदरक का इस्तेमाल चाय या खाने में ही होता है लेकिन अदरक का पानी भी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। इससे सेहत से जुड़ी … Read More